Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Close
Recipe Image 8
Recipe Image 4
Icon Maggi
Haz tu menú balanceado 65 de 100

Lomo de cerdo con pistaches

Lomo de cerdo en salsa de vino con hierbas y pistache.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Print
  • Total: 25min
    Cocción: 23min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 600 Gramos Lomo de cerdo
  • 1/2 Taza Pistache sin sal
  • 2 Cucharadas Perejil fresco picado
  • 3 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Taza Vino blanco
  • 1 Cucharada Fécula de maíz diluida en agua
  • 2 Tazas Agua
  • 2 Cucharadas Hierbas finas

Instrucciones

  1. Freír/Calentar

    Sofríe la carne hasta que dore, agrega el agua y las hierbas hasta que la carne esté tierna.
    Aparte hierve el vino con la fécula, los pistaches, el perejil y la Salsa de Soya MAGGI® .

  2. Servir

    Baña la carne con la salsa y cocina 15 minutos.

  3. Consejo culinario

    Puedes sustituir el pistache por cacahuate o almendra en trozos.

  4. Consejo nutricional

    Los pistaches aportan grasas saludables a tu dieta.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 333kcal = 1,395kj /por porción

  • 333.45 Kcal Energía
  • 12.84 (g) Carbohidratos
  • 34.97 (g) Proteina
  • 10.35 (g) Grasas
  • 2.02 (g) Fibra
  • 3.15 (g) Azúcares
  • 240.51 (mg) Sodio
  • 1.92 (g) Grasas saturadas
  • 50.16 (mg) Calcio
  • 2.68 (mg) Hierro
  • 14.55 (mcg) Folato Alimentario
  • 858.62 (mg) Potasio
  • 5.78 (mg) Vitamina C
  • 0.12 (tbsp) Azúcar añadido
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Ayúdanos a evaluar la receta.

Recetas relacionadas

Rollo de pechuga empanizada con salsa de jitomate ligera

Intermedio
58min  

Brochetas de pollo al limón

Fácil
20min  

Pescado crujiente con salsa de morita

35min  

Lomo relleno en chile ancho

Desafiante
155min  

Jitomates rellenos de picadillo

Fácil
14min  

Pechugas con elote

Fácil
35min  

Chile relleno de atún y queso

Fácil
37min  

Pescado con coco

Fácil
35min  

Colipizza

Intermedio
72min  

Pescado en pipián verde

Fácil
35min  
Cerrar Volver

Un menú equilibrado proporciona variedad basada en los grupos de alimentos, sus calorías y nutrimentos relacionados.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos que contienen los alimentos y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*

*Con base a una dieta de 2,000 kcal diarias para un adulto promedio

La puntuación nutricional te orienta para seleccionar un menú equilibrado en una escala del 0 al 100.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Elige el plato principal y con el resto de los complementos busca lograr el equilibrio en el menú
  2. Procura elegir combinaciones en los rangos de amarillo y verde
  3. Disfruta tu menú

Escala para la puntuación

"Oops" (0-44)

Modera el consumo de estos platillos y cuida las porciones.

"Buen trabajo" (45-69)

Consume estos platillos 2 o 3 veces por semana y cuida las porciones.

"Gran trabajo" (70-100)

Buen trabajo. Disfruta con tu familia.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate
www.recetasnestle.com.mx