Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Smoothie de mango

SMOOTHIE DE MANGO preparado con HOJUELAS DE TRIGO INTEGRAL, ARROZ Y MAÍZ FORITIFICADAS FITNESS® NESTLÉ®

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Print
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Print
  • Total: 7min
    Preparación: 5min
    Servir: 2min
  • Porciones: 3
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Taza Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz, Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®
  • 2 Tazas Mango congelado
  • 5 Gramos azùcar
  • 1 Taza Hielo
  • 1 Taza Yogurt

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el yogurt sabor natural con el mango, las Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®, el sutituto de azúcar y el hielo. Sirve en vasos y ofrece.

  2. Consejo culinario

    Puedes complementar la bebida con almendras o nueces.

  3. Consejo nutricional

    El mango es fuente de vitamina C y A, antioxidantes que previenen el envejecimiento celular y refuerzan las defensas del cuerpo.

Utensilios

  • Licuadora

Información nutricional: 178kcal = 744kj /por porción

  • 177.86 Kcal Energía
  • 40.32 (g) Carbohidratos
  • 4.07 (g) Proteina
  • 1.02 (g) Grasas
  • 2.81 (g) Fibra
  • 24.05 (g) Azúcares
  • 76.04 (mg) Sodio
  • 0.19 (g) Grasas saturadas
  • 118.14 (mg) Calcio
  • 1.25 (mg) Hierro
  • 58.34 (mcg) Folato Alimentario
  • 342.37 (mg) Potasio
  • 153.63 IU Vitamina A
  • 40.04 (mg) Vitamina C
  • 0.93 IU Vitamina D
  • 2.47 (tbsp) Azúcar añadido
  • 1.25 (mg) Vitamina E
  • 37.57 (mg) Magnesio
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate