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Garbanzos con acelgas

GARBANZOS CON ACELGAS preparados con JUGO MAGGI®.

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1 personas ya cocinaron este platillo
Total: 13min

Cocción: 8min

Servir: 5min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

Instrucciones

Sofríe

En una sartén con aceite caliente, sofríe las acelgas por 5 minutos junto con el Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio.
Incorpora

Incorpora los garbanzos y revuelve por 3 minutos. Retira del fuego.
Sirve

Sirve caliente.
Consejo culinario

Agrega cebollas guisadas
Consejo nutricional

El garbanzo es una leguminosa alta en proteína y fibra.

Información nutricional: 447kcal = 1,872kj /por porción

447.43 Kcal Energía

22.13 (g) Proteina

63.78 (g) Carbohidratos

15.30 (g) Fibra
149.04 (mg) Sodio
12.78 (g) Grasas
1.89 (g) Grasas saturadas

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