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Brochetas de camarón al ajo y cebolla

  • Total: 25min
    Preparación: 10min
    Cocción: 15min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 16 Piezas Camarón medianos y limpios
  • 1/2 Pieza Cebolla cortada en cubos
  • 1 Pieza Pimiento morrón rojo, cortado en cubos
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla

Instrucciones

  1. Formar

    Forma cuatro brochetas con los camarones y cuatro brochetas con la cebolla, el pimiento rojo y el pimiento verde intercalados.

  2. Abrir

    Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla; coloca 2 brochetas, cierra la hoja y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.

  3. Precalentar

    Precalienta una sartén sin aceite, a fuego bajo durante 1 minuto; coloca una hoja con las brochetas, tapa y cocina a fuego bajo durante 5 minutos por cada lado o hasta que los camarones estén bien cocidos. Retira la hoja, sirve en un plato y ofrece

  4. Consejo Culinario

    Puedes sustituir el pimiento por cuadritos de

  5. Consejo nutricional

    El camarón es buena fuente de yodo, el cual puede ayudar a la adecuada función de la glándula tiroides, regulando el metabolismo.

Utensilios

  • Sartén

Información nutricional: 75kcal = 314kj /por porción

  • 74.99 Kcal Energía
  • 12.57 (g) Proteina
  • 2.87 (g) Carbohidratos
  • 0.97 (g) Fibra
  • 310.77 (mg) Sodio
  • 1.34 (g) Grasas
  • 0.46 (g) Grasas saturadas
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