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Pasta pluma en salsa de alcachofa

Deliciosa pasta pula con salsa de alcachofa cremosa con el toque tradicional de Media Crema NESTLÉ®

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  • Total: 2min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 1/2 Lata Alcachofa corazones de alcachofa, escurridos (390 g c/u)
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Cucharada Aceite de oliva
  • 1 Taza Jitomate cherry
  • 1 Paquete Pasta pasta pluma (200 g)

Instrucciones

  1. Licuar

    Para la salsa, licúa la Media Crema NESTLÉ® con los corazones de alcachofa, el consomé de pollo y el agua, calienta por 8 minutos a fuego medio, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  2. Calentar

    Calienta el aceite de oliva y asa los jitomates cherry por 5 minutos.

  3. Servir

    Baña la pasta previamente cocida y escurrida con la salsa de alcachofa y decora con los jitomates. Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Usa 1 litro de agua hirviendo para cocer 200 gramos de pasta, esto ayudará a que la cocción sea pareja, aumente su volumen y no queden pegados entre sí.

  5. Consejo nutricional

    Agrega jitomate cherry a tus ensaladas y eleva tu ingesta de vitaminas.

Utensilios

  • Utensilio Tarro

Información nutricional: 429kcal = 1,793kj /por porción

  • 0.10 (tbsp) Azúcar añadido
  • 125.16 (mg) Magnesio
  • 428.50 Kcal Energía
  • 148.52 (mg) Calcio
  • 13.38 (g) Proteina
  • 2.66 (mg) Hierro
  • 787.33 (mg) Potasio
  • 115.06 (mcg) Folato Alimentario
  • 21.93 (mg) Vitamina C
  • 142.73 IU Vitamina A
  • 1.07 (mg) Vitamina E
  • 56.54 (g) Carbohidratos
  • 6.11 (g) Azúcares
  • 10.09 (g) Fibra
  • 762.94 (mg) Sodio
  • 17.85 (g) Grasas
  • 9.19 (g) Grasas saturadas
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Tamara

24.10.2020
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