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Frappé de mandarina y miel

FRAPPÉ DE MANDARINA Y MIEL preparado con SVELTY®.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 10 min

Utensilios

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Licuadora


Ingredientes

  • 3 Cucharadas Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
  • 1/4 Taza Agua
  • 1/2 Taza Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz, Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®
  • 1/2 Taza Jugo de mandarina
  • 3 Cucharadas Miel
  • 1 Taza Hielo

¡A cocinar!

Licúa

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

227.7 kcal = 954kj /por porción


Carbohidratos 45.6 g
Energía 227.7 kcal
Grasas 2.9 g
Fibra 5 g
Proteína 4.7 g
Grasas saturadas 1.4 g
Sodio 103.4 mg
Azúcares 33.8 g

Consejo nutritional

Consume la mandarina en épocas de frío, ya que aporta vitamina C.

Consejo culinario

Puedes sustituir el jugo de mandarina por jugo de toronja y la miel por dos sobres de sustituto de azúcar.

¿Qué quieres hacer con esta receta?