Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
177.5 kcal = 745kj /por porción
Carbohidratos | 9.5 g |
Energía | 177.5 kcal |
Grasas | 7.1 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 20.3 g |
Grasas saturadas | 1.7 g |
Sodio | 1731.5 mg |
Azúcares | 5.6 g |
177.5 kcal = 745kj /por porción
Carbohidratos | 9.5 g |
Energía | 177.5 kcal |
Grasas | 7.1 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 20.3 g |
Grasas saturadas | 1.7 g |
Sodio | 1731.5 mg |
Azúcares | 5.6 g |
Toma dos vasos de agua en las comidas principales dos en el resto del día.
Si lo deseas, puedes cambiar las tortitas de atún por tortitas de pollo. Para que la salsa sea menos picante, desvena los chiles antes de licuarla.
Deliciosa y además muy fácil...
Gracias!!!