Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
420 kcal = 1,757kj /por porción
Carbohidratos | 11.2 g |
Energía | 420 kcal |
Grasas | 31.6 g |
Fibra | 3.5 g |
Proteína | 25.4 g |
Grasas saturadas | 15.5 g |
Sodio | 1215.7 mg |
420 kcal = 1,757kj /por porción
Carbohidratos | 11.2 g |
Energía | 420 kcal |
Grasas | 31.6 g |
Fibra | 3.5 g |
Proteína | 25.4 g |
Grasas saturadas | 15.5 g |
Sodio | 1215.7 mg |
La coliflor tiene un alto contenido de fibra, vitamina C y ácido fólico.
Cuando utilices brócoli, asegúrate de enjuagar con suficiente agua la parte baja para remover el exceso de tierra.