Bowl de galletas con manzana canela

Bowl de galletas con manzana y canela

BOWL DE GALLETAS CON MANZANA Y CANELA preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 13 min

Ingredientes

  • 2 Paquetes de Mini Galletas de canela (275 g c/u)
  • 2 Manzanas rojas cortadas en medias lunas
  • 1/2 Taza de Pasas
  • 1 Cucharadita de Canela molida
  • 1 Caja de Media Crema NESTLÉ® (190 g)
  • Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil al gusto

¡A cocinar!

Mezcla

Decora

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

581.4 kcal = 2,431kj /por porción


Carbohidratos 87.9 g
Energía 581.4 kcal
Grasas 22.1 g
Fibra 5.7 g
Proteína 8.9 g
Grasas saturadas 10.7 g
Sodio 821 mg
Azúcares 48.4 g

Consejo nutritional

Consume mínimo 1 cucharadita de canela para obtener sus beneficios nutricionales.

Consejo culinario

Una vez que cortaste las manzanas, puedes colocarlas en agua con un poco de jugo de limón para retrasar el proceso de oxidación.

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¿Qué componen las Calorías ?

34 22.1g / 34%
60 87.9g / 60%
6 8.8g / 6%
29 581.4g / 29%