INFORMACIÓN NUTRICIONAL 210 kcal = 879kj /por porción
| Carbohidratos | 27.7 g |
| Energía | 210 kcal |
| Grasas | 8.7 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Proteína | 5.2 g |
| Grasas saturadas | 5.1 g |
| Sodio | 79.7 mg |
| Azúcares | 12.9 g |
-
dificultad
Intermedio -
costo
Muffins de moras azules
Por Mariana Ortega
Panquecitos de mora azul.
Utensilios
-
Horno
¡A cocinar!
Batir
Hornear
Servir
Consejo nutricional
Los beneficios de las moras desde el punto de vista nutricional se encuentran íntimamente relacionados con su elevado contenido en vitaminas A y C, de propiedades antioxidantes pero también imprescindibles para prevenir infecciones, en especial las del tracto respiratorio, así como para ralentizar el avance de algunas enfermedades de la visión, en especial las de tipo degenerativo.
Tip para Muffins de moras azules
Puedes sustituir tu NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Latte Macchiato por una taza de NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® CHOCOCINO®.
Consejo culinario
acompaña con NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® Latte Macchiato
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