Molde de papas con rajas
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Molde de papas con rajas

Por Ricardo Manzanares

MOLDE DE PAPAS CON RAJAS preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Horno

Ingredientes

Porciones: 9

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 266.3 kcal = 1,113kj /por porción


Carbohidratos 15.6 g
Energía 266.3 kcal
Grasas 19.4 g
Fibra 1.7 g
Proteína 8.8 g
Grasas saturadas 12 g
Sodio 620.3 mg
Azúcares 4.9 g

Consejo nutritional

Añade papa a tus comidas para elevar tu ingesta de vitamina B6.

Consejo culinario

Para cocinar rápidamente las papas, córtalas antes de cocerlas.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

65 19.3g / 65%
23 15.6g / 23%
12 8.7g / 12%
13 266.2g / 13%