Papas rellenas con salsa cremosa de camarones

  • Total

    18

  • dificultad

    Fácil

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    5

Papas rellenas con salsa cremosa de camarones

Por Emmanuel

Papas rellenas con salsa cremosa de camarones hechas con Media Crema NESTLÉ®

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Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 350.5 kcal = 1,469kj /por porción

Carbohidratos 6.9 g
Energía 350.5 kcal
Grasas 19 g
Fibra 1.4 g
Proteína 38.7 g
Grasas saturadas 11.7 g
Sodio 781 mg
Azúcares 2.6 g

Consejo nutritional

El queso es un alimento rico en calcio y vitamina D, que ayudan a mantener los huesos sanos y fuertes.

Consejo culinario

Puedes acompañar las papas con cebollas moradas encurtidas con limón, vinagre, sal y orégano.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

49 18.9g / 49%
7 6.9g / 7%
44 38.7g / 44%
17 350.5g / 17%

Calificación de la receta (1)

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