Papas rellenas de chori-queso

Papas rellenas de chori-queso

Prepara unas papas rellenas de chori-queso con Media Crema NESTLÉ®

Creado por: Mariana Ortega/ Tatiana

Dificultad Intermedio
Porciones 6
Total 40 min

Utensilios

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Horno

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Espumadera

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Sartén

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Espátula

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Batidora de mano


Ingredientes

  • 6 Piezas Papa cocidas y cortadas por la mitad
  • 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 1 Pieza Chile serrano picado finamente
  • 300 Gramos Chorizo desmoronado y frito
  • 1/2 Pieza Cebolla fileteada y caramelizada
  • 75 Gramos Chorizo frito, para decorar
  • 1 Paquete Queso tipo manchego rallado, para gratinar (200 g)
  • 2 Cucharadas Perejil fresco picado finamente, para decorar

¡A cocinar!

Envuelve

Mezcla

Hornea

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

566.7 kcal = 2,372kj /por porción


Carbohidratos 7.7 g
Energía 566.7 kcal
Grasas 47.9 g
Fibra 0.5 g
Proteína 25.2 g
Grasas saturadas 24.4 g
Sodio 1294.9 mg
Azúcares 3.4 g

Consejo nutritional

Comparte las preparaciones entre toda tu familia, midiendo las cantidades de consumo por cada integrante.

Consejo culinario

Cuece las papas a partir de agua fría para evitar que queden pegajosas.

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Papas rellenas de chori-queso
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77 47.9g / 77%
5 7.7g / 5%
18 25.2g / 18%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

77 47.9g / 77%
5 7.7g / 5%
18 25.2g / 18%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Consejo Nutricional