Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
376.1 kcal = 1,573kj /por porción
| Carbohidratos | 34 g |
| Energía | 376.1 kcal |
| Grasas | 16.5 g |
| Fibra | 3.4 g |
| Proteína | 23.1 g |
| Grasas saturadas | 8.7 g |
| Sodio | 807.1 mg |
| Azúcares | 7.4 g |
Ingredientes
- 2 Cucharadas Mantequilla
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 2 Cucharaditas Consomé de pollo en polvo
- 1 Taza Agua
- 4 Tazas Puré de papa
- 1 Lata Granos de elote amarillo escurridos
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 1 Taza Apio picado
- 1 Taza Pimiento verde cortado en cuadros
- 1 Unidad Pechuga de pollo cocida y deshebrada
- 2 Cucharaditas Cebolla en polvo
- 1 Cucharadita Sal
¡A cocinar!
Calentar
Mezclar
Colocar
Consejo nutritional
Sin piel, la pechuga de pollo contiene 24 gramos de proteína. Esa cantidad se incrementa a 25 gramos de proteína cuando la pechuga de pollo se consume con la piel. La pechuga de pollo es un alimento rico en vitamina B3 ya que 100 g. de esta carne contienen 12,05 mg. de vitamina B3. Este alimento también tiene una alta cantidad de proteínas. La cantidad de proteínas que tiene es de 22,20 g por cada 100 g.
Tip para Pastel de papas
Puedes espolvorear Queso Tipo Manchego NESTLE® y calentar en el horno de microondas.
Consejo culinario
Gratinar con queso manchego en el microondas para darle un toque especial.
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