Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Nopal asado con calabazas y queso

NOPAL ASADO CON CALABAZAS Y QUESO preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle.

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 30min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 Piezas Nopales medianos
  • 4 Rodajas Queso panela
  • 1 Pieza Calabaza en rodajas
  • 16 Piezas Jitomate cherry, cortados a la mitad
  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle

Instrucciones

  1. Sazona

    1.- Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle, coloca un nopal, una rebanada de queso, algunas rodajas de calabaza y mitades de jitomate cherry, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.

  2. Cocina

    2.- Colócalo en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, cocina a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocido. Retira la hoja y repite el procedimiento con el resto de los nopales.

  3. Sirve

    3.- Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Consejo culinario: Si deseas, puedes cambiar el queso panela por queso Oaxaca.

  5. Consejo nutricional

    Consejo nutricional: La tostada de nopal aporta fibra a tu dieta.

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

Información nutricional: 119kcal = 499kj /por porción

  • 14.00 (mg) Colesterol
  • 216.67 (g) Agua
  • 119.15 Kcal Energía
  • 6.68 (g) Proteina
  • 10.15 (g) Carbohidratos
  • 5.93 (g) Azúcares
  • 3.21 (g) Fibra
  • 383.71 (mg) Sodio
  • 6.52 (g) Grasas
  • 3.34 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate