INFORMACIÓN NUTRICIONAL
515.8 kcal = 2,159kj /por porción
Carbohidratos | 67.4 g |
Energía | 515.8 kcal |
Grasas | 22 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 11.9 g |
Grasas saturadas | 11.2 g |
Sodio | 450.1 mg |
Azúcares | 51.9 g |
515.8 kcal = 2,159kj /por porción
Carbohidratos | 67.4 g |
Energía | 515.8 kcal |
Grasas | 22 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 11.9 g |
Grasas saturadas | 11.2 g |
Sodio | 450.1 mg |
Azúcares | 51.9 g |
La proteína del huevo es de muy buena calidad.
Para tatemar las hojas de maíz, colócalas en una sartén caliente moviendo ocasionalmente hasta obtener un color negro.
Puedes sustituir el durazno por fresas o manzana.