Hot cakes con crema de nuez y granada

  • Total

    37

  • dificultad

    Fácil

Hot cakes con crema de nuez y granada

Por Ricardo Manzanares

HOT CAKES CON CREMA DE NUEZ Y GRANADA preparados con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 877.2 kcal = 3,669kj /por porción

Carbohidratos 77.5 g
Energía 877.2 kcal
Grasas 55.3 g
Fibra 3.8 g
Proteína 21.1 g
Grasas saturadas 23 g
Sodio 469.9 mg

Consejo nutritional

La nuez aporta grasas saludables.

Consejo culinario

Refrigera la crema de nuez para que tenga una consistencia más espesa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

56 55.3g / 56%
35 77.5g / 35%
9 21.1g / 9%
43 877.2g / 43%

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