Fácil
47 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
399.3 kcal = 1,669kj /por porción
| Carbohidratos | 32.7 g |
| Energía | 399.3 kcal |
| Grasas | 25.9 g |
| Fibra | 2.9 g |
| Proteína | 10 g |
| Grasas saturadas | 14.4 g |
| Sodio | 366.3 mg |
| Azúcares | 21.5 g |
Hot cakes con zarzamoras
Dale un toque frutal a tus desayunos con estos clásicos HOT CAKES con ZARZAMORAS preparados con Leche Condensada LA LECHERA®. ¡Te encantarán!.
Creado por: Ricardo Manzanares - Aranza Gavia
Comprar ingredientes
Utensilios
Cazo
Batidora de mano
Espátula
Cucharón
Sartén
Nevera
Ingredientes
- 1 Paquete de Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
- 1/4 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
- 1/2 Taza de Zarzamoras
- 3/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Huevo
- 2 Cucharadas de Mantequilla fundida
- 1 Cucharadita de Esencia de vainilla
- 1 Taza de Harina para hot cakes
- 1/2 Taza de Zarzamoras cortadas a la mitad
- 2 Cucharadas de Mantequilla
- 1/2 Taza de Zarzamoras para decorar
- 6 Hojas de Menta fresca desinfectadas
- Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil al gusto
¡A cocinar!
Bate
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
La zarzamora es fuente de vitamina A.
Consejo culinario
Si lo deseas puedes combinar zarzamoras con moras azules y frambuesas para el relleno.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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