Total
32
dificultad
Fácil
costo

Hot cakes con chocolate Crunch®

Por Miguel Martinez - Ricardo Manzanares

HOT CAKES preparados con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL SABOR A CHOCO-AVELLANA.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensilios

Sartén
Cazo
Batidora
Espátula

Ingredientes

Porciones: 6

3/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
1 Huevo
2 Cucharadas de Mantequilla fundida
1 Cucharadita de Esencia de vainilla
1 Taza de Harina para hot cakes
1 Barra de Chocolate con leche y arroz inflado CRUNCH® troceada (40 g)
1 Barra de Chocolate Blanco con Arroz Inflado CRUNCH® troceada
2 Cucharadas de Mantequilla
Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil Sabor a Choco-avellana al gusto
1 Taza de Frambuesas desinfectadas

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¡A cocinar!

Mezcla

1.Mezcla ¾ taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el huevo, 2 cucharadas de mantequilla fundida, la esencia de vainilla y la harina para hot cakes. Agrega la barra de Chocolate con Leche y Arroz Inflado CRUNCH® y la barra de Dulce sabor a Chocolate Blanco con Arroz Inflado CRUNCH®; mezcla ligeramente.

Calienta

2.Calienta una sartén, agrega un poco de mantequilla y con ayuda de un cucharón vierte un poco de la mezcla para formar los hot cakes, cocina por ambos lados; repite el procedimiento con el resto de la mezcla.

Sirve

3.Sirve los hot cakes con la Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil Sabor a Choco-avellana, frambuesas y ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 352.1 kcal = 1,473kj /por porción

Carbohidratos	38 g
Energía	352.1 kcal
Grasas	18.9 g
Fibra	2.8 g
Proteína	8.8 g
Grasas saturadas	10.1 g
Sodio	277.6 mg
Azúcares	26.3 g

Consejo nutricional

El huevo contiene una gran cantidad de vitaminas del complejo B.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes decorar con trozos de chocolate.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 48 18.8g / 48%

Carbohidratos 43 38g / 43%

Proteina 9 8.7g / 9%

Energykilocalories 17 352g / 17%

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