Fácil
6 min
Consejo nutritional
Consume avena para elevar aportación de hierro.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
Ingredientes
- 1/2 Taza de Jugo de naranja
- 2 rodajas de Naranja cortadas en triángulos pequeños
- 4 Rodajas de Limón cortadas en triángulos pequeños
- 1 1/2 Tazas de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
- 1 Lata de LA LECHERA® Sin Grasa
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa (1 1/2 tazas)
- 1 Taza de Avena
- 1 Litro de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
¡A cocinar!
Congela
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1. Para los hielos, vierte el jugo de naranja en la mitad de un molde para hielos y en la otra mitad coloca los triángulos de naranja y de limón; rellena con el agua y congela.
Licúa
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2. Para el agua de avena, licúa la Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa**, la avena y el agua; cuela y refrigera.
Sirve
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3. Sirve el agua de avena con los hielos que preparaste y ofrece.
Consejo culinario
Enjuaga y remoja la avena en agua caliente durante 30 minutos, cuela y repite por lo menos 3 veces; de esta forma podrás eliminar la viscosidad y mantener por mayor tiempo el agua en el refrigerador.