Fácil
4 min
Consejo nutricional
Consume canela para elevar la ingesta de potasio.
Consejo de postura
Mantener una postura erguida, se puede utilizar un banco para descansar una pierna y luego alternar con la otra.
Ingredientes
- 2 Cucharaditas de Nibs de Cacao NATURE’S HEART®
- 2/3 Taza de amaranto
- 1/2 Cucharadita de canela molida
- 1 Cucharadita de esencia de vainilla
- 1 1/2 Tazas de Bebida de Almendra Natures’ Heart®
- 2 Dátiles sin semilla , picados y remojados en 3 cucharadas de agua una noche antes (20 g)
¡A cocinar!
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1. Licúa los Nibs de Cacao NATURE’S HEART®, el amaranto, la canela, la esencia de vainilla, la Bebida de Almendra NATURE’S HEART® y los dátiles con el agua de remojo.
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2. Decora con un poco de canela y Nibs de Cacao NATURE’S HEART®.
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3. Ofrece.
Consejo culinario
Puedes sustituir la Bebida de Almendra NATURE’S HEART® por Bebida de Coco NATURE’S HEART®.