Consejo nutricional
Consume calabacita para incrementar el aporte de hierro y potasio.
Ingredientes
- 2 Calabazas, cortada en rebanadas delgadas
- 4 Rebanadas de jamón
- 4 Rebanadas de queso tipo manchego
- 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
¡A cocinar!
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1. Coloca 4 rebanadas de calabaza, una rebanada de jamón, otra de queso y enrolla.
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2. Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas, coloca un rollito, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.
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3. Colócalo en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y asa a fuego bajo por 3 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocido. Retira la hoja y repite el procedimiento con el resto de los rollos. Ofrece.
Consejo culinario
Corta las rebanadas de calabaza lo más delgadas posibles para evitar que se rompan al momento de formar los rollos.
TIP
Puedes sustituir el jamón por chorizo frito.