| Carbohidratos | 59.3 g |
| Energía | 510 kcal |
| Grasas | 25.8 g |
| Fibra | 5.2 g |
| Proteína | 15.9 g |
| Grasas saturadas | 9 g |
| Sodio | 172.9 mg |
| Azúcares | 39.5 g |
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Total
20 -
dificultad
Intermedio -
costo
Atole de Cocoa y Nuez
Por Tania Torres
Disfruta de un reconfortante ATOLE de COCOA y NUEZ, una deliciosa mezcla de sabores que combina la suavidad del cacao con NUECES CRUJIENTES. ¡Perfecto para cualquier ocasión!
Utensilios
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Tarro
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Sartén
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Batidora de mano
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Cuchara
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Horno
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Cuchara de madera
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Licuadora de inmersión
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Licuadora
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Cacerola
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
- 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA®
- 3 Cucharadas de cocoa en polvo
- 1 Raja de canela
- 1 Cucharadita de esencia de nuez
- 3 1/2 Tazas de agua
- 3 1/2 Cucharadas de fécula de maíz, disuelta el ½ taza de agua
- 3/4 Taza de nuez, picada
¡A cocinar!
- 1.Licúa el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® con la Leche Condensada LA LECHERA®, la cocoa, la canela, la esencia de nuez y el agua.
- 2.Calienta la preparación anterior hasta que comience a hervir. Baja a fuego bajo, agrega la fécula y cocina sin dejar de mover hasta que espese ligeramente.
- 3.Sirve, agrega un poco de nuez picada y ofrece.
Consejo nutricional
La nuez es un alimento rico en magnesio.
Consejo culinario
Si deseas puedes añadir coco rallado antes de servir.
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