Smoothie de Jengibre con Zanahoria

Una deliciosa combinación de jengibre y zanahoria: SMOOTHIE de JENGIBRE con ZANAHORIA preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa.

Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 4 Piezas Zanahorias peladas y partidas en trozos
  • 1 Cucharadita Jengibre molido pelado
  • 2 Tazas Granola
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
  • 1 Taza Agua
  • 1 Taza Hielo
  • 3 Sobres Endulzante sin calorías (1 g c/u)

¡A cocinar!

Licuar

  • 1.  Licúa las zanahorias con el jengibre, la granola, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*, el agua, el hielo y el sustituto de azúcar.

Servir

  • 2.  Sirve en vasos individuales.

¡Listo!

  • 3.  Ofrece.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes sustituir la granola por amaranto o avena.

Consejo nutricional

El jengibre es antinflamatorio, por lo que es muy valioso para ayudar a aliviar muchos tipos de dolores, tales como el dolor articular, menstrual, dolores de cabeza.

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