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Agua de Chicozapote

AGUA DE CHICOZAPOTE preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

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  • Total: 17min
    Preparación: 10min
    Servir: 7min
  • Porciones: 10
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 2 Cucharadas Esencia de vainilla
  • 5 Tazas Agua
  • 2 Piezas Zapote blanco pelado, sin hueso
  • 4 Gotas Colorante vegetal color rojo
  • 1 Taza Hielo

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa la Leche Evaporada CARNATION CLAVEL® con los chicozapotes, la Leche Condensada LA LECHERA®, la vainilla y el color vegetal. Vierte esta preparación en el agua y mezcla perfectamente.

  2. Sirve

    Sirve con hielo en vasos altos.

  3. Consejo culinario

    Puedes omitir el agregar el colorante comestible y en su lugar agregar un poco de canela.

  4. Consejo nutricional

    El chicozapote ayuda a mejorar el sistema inmune, baja los niveles de triglicéridos y colesterol de la sangre.

Tips

Tip para Agua de chicozapote: Recuerda que la temporada de chicozapote es de noviembre a marzo.

Información nutricional: 176kcal = 738kj /por porción

  • 4.25 (tbsp) Azúcar añadido
  • 21.73 (mg) Magnesio
  • 176.33 Kcal Energía
  • 214.61 (mg) Calcio
  • 4.84 (g) Proteina
  • 0.20 (mg) Hierro
  • 189.12 (mg) Potasio
  • 4.68 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.94 (mg) Vitamina C
  • 43.77 IU Vitamina A
  • 0.40 IU Vitamina D
  • 29.21 (g) Carbohidratos
  • 1.06 (g) Fibra
  • 76.75 (mg) Sodio
  • 4.66 (g) Grasas
  • 2.94 (g) Grasas saturadas
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