Agua de Chicozapote
AGUA DE CHICOZAPOTE preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.
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Total: 17minPreparación: 10minServir: 7min
- Porciones: 10
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa la Leche Evaporada CARNATION CLAVEL® con los chicozapotes, la Leche Condensada LA LECHERA®, la vainilla y el color vegetal. Vierte esta preparación en el agua y mezcla perfectamente.
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Sirve
Sirve con hielo en vasos altos.
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Consejo culinario
Puedes omitir el agregar el colorante comestible y en su lugar agregar un poco de canela.
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Consejo nutricional
El chicozapote ayuda a mejorar el sistema inmune, baja los niveles de triglicéridos y colesterol de la sangre.
Tips
Tip para Agua de chicozapote: Recuerda que la temporada de chicozapote es de noviembre a marzo.
Información nutricional: 180kcal = 753kj /por porción
- 0.41 IU Vitamina D
- 2.94 (mg) Vitamina C
- 44.38 IU Vitamina A
- 22.05 (mg) Magnesio
- 191.73 (mg) Potasio
- 4.71 (mcg) Folato Alimentario
- 0.20 (mg) Hierro
- 218.19 (mg) Calcio
- 2.99 (g) Grasas saturadas
- 77.88 (mg) Sodio
- 4.39 (tbsp) Azúcar añadido
- 1.06 (g) Fibra
- 4.73 (g) Grasas
- 4.92 (g) Proteina
- 29.90 (g) Carbohidratos
- 180.06 Kcal Energía
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.