Champurrado
CHAMPURRADO preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
- 4 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 27minPreparación: 25minServir: 2min
- Porciones: 10
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa la masa con 2 tazas de agua. Calienta el resto del agua con el piloncillo y la canela hasta que hierva; vierte lo que licuaste con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA® y el Chocolate para Mesa ABUELITA®.
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Calienta
Calienta hasta que espese, moviendo constantemente para evitar que se pegue; retira la canela y ofrece.
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Consejo culinario
Si deseas puedes agregar un poco de anís estrella.
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Consejo nutricional
Si no tienes tiempo de realizar actividad física, divide el tiempo total en periodos cortos durante el día.
Utensilios
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Tarro
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Cuchara de madera
Información nutricional: 345kcal = 1,442kj /por porción
- 8.14 (tbsp) Azúcar añadido
- 43.47 (mg) Magnesio
- 344.74 Kcal Energía
- 200.19 (mg) Calcio
- 6.23 (g) Proteina
- 0.62 (mg) Hierro
- 260.92 (mg) Potasio
- 9.97 (mcg) Folato Alimentario
- 0.04 (mg) Vitamina C
- 28.81 IU Vitamina A
- 0.29 IU Vitamina D
- 0.05 (mg) Vitamina E
- 62.18 (g) Carbohidratos
- 38.86 (g) Azúcares
- 3.76 (g) Fibra
- 47.96 (mg) Sodio
- 8.17 (g) Grasas
- 4.32 (g) Grasas saturadas
NANCY GUADALUPE