| Carbohidratos | 7.6 g |
| Energía | 44.4 kcal |
| Grasas | 1.8 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 0.9 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 51.7 mg |
| Azúcares | 2.9 g |
-
Total
12 -
dificultad
Fácil -
costo
Chía Nestea Té
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
CHÍA preparada con NESTEA® TÉ NEGRO SABOR LIMÓN.
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Sobre NESTEA® Té negro sabor a limón
- 5 Tazas Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
- 2 Cucharadas Chía
- 1 Pieza Naranja cortada en rodajas (190 g)
- 1 Pieza Kiwi cortado en cubos pequeños (200 g)
- 2 Tazas Hielo
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Disuelve
- 1.Disuelve el Té Negro Soluble Sabor a Limón NESTEA® en el agua, agrega la chía, las rodajas de naranja, el kiwi y el hielo.
Sirve
- 2.Sirve en vasos y ofrece.
Consejo nutricional
El tomar agua, provee a tu cuerpo del agua necesaria para asegurar sus propias funciones físicas y cognitivas.
Consejo culinario
Puedes sustituir el agua por agua mineral.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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