Frappé de mandarina y miel
Bebida de mandarina , cereal y miel ligero.
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Total: 10minPreparación: 10min
- Porciones: 2.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 839kcal = 3,510kj /por porción
- 3.85 (g) Agua
- 13.33 (mg) Magnesio
- 838.89 Kcal Energía
- 376.18 (mg) Calcio
- 3.26 (g) Proteina
- 2.61 (mg) Hierro
- 115.34 (mg) Potasio
- 2.60 (mcg) Folato Alimentario
- 15.71 (mg) Vitamina C
- 94.58 IU Vitamina A
- 1.17 IU Vitamina D
- 27.14 (g) Carbohidratos
- 24.04 (g) Azúcares
- 3.27 (g) Fibra
- 62.44 (mg) Sodio
- 1.91 (g) Grasas
- 1.23 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licúa el Producto Lácteo Combinado Bajo en Grasa NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%® con el agua, las Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®
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Servir
Sirve en vasos y ofrece.
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Consejo culinario
Puedes sustituir el jugo de mandarina por jugo de toronja y la miel por dos sobres de sustituto de azúcar.
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Consejo nutricional
La mandarina es fuente de vitamina C, un antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento celular y mejora las defensas del cuerpo.
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