| Carbohidratos | 48.2 g |
| Energía | 203.8 kcal |
| Grasas | 3 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 187.9 mg |
| Azúcares | 37.7 g |
Total
20dificultad
Fácilcosto
Blueberry Relax Latte
Por Daniela Pérez
Disfruta BLUEBERRY RELAX LATTE con MORAS AZULES, LAVANDA y BEBIDA DE AVENA; bebida refrescante, relajante y deliciosa, ideal para consentirte en cualquier momento.
Utensilios
Cuchara
Vaso
Pinchos de metal
Machucador
Ingredientes
Porciones: 1
- 2 Sobres de Té Relax NATURE´S HEART®
- 1/2 Taza de agua, caliente
- 1/4 Taza de moras azules
- 2 Cucharadas de miel
- 1/2 Cucharadita de flor de lavanda, seca
- 1 Taza de hielos
- 3/4 Taza de Bebida de Avena Extra Cremosa NATURE´S HEART®
- 1 Brocheta de moras azules
¡A cocinar!
- 1.Coloca el Té Relax NATURE´S HEART® en una taza y sirve el agua caliente, tápalo y deja reposar 5 minutos.
- 2.En un vaso grande aplasta las moras azules con la miel y lavanda seca hasta que se mezclen bien y se deshagan por completo.
- 3.Agrega hielos y vierte la Bebida de Avena Extra Cremosa NATURE´S HEART®.
- 4.Retira el sobre de té y sirve la infusión en el vaso, decora con la brocheta de moras azules.
Consejo nutricional
El consumo de arándanos aporta vitaminas C y K.
TIP
Puedes sustituir las moras azules por zarzamoras.
Consejo culinario
Evita sobre infusionar el té, 5 minutos es ideal para evitar amargor.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Cargando... ¡Espera!