| Carbohidratos | 24.2 g |
| Energía | 86.4 kcal |
| Grasas | 0.5 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Proteína | 1.6 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 44.5 mg |
| Azúcares | 14.4 g |
Total
15dificultad
Fácilcosto
Cómo Hacer Té Helado
Por Daniela Pérez
Descubre CÓMO HACER TÉ HELADO de forma fácil y refrescante. Aprende la mejor receta casera de TÉ HELADO, ideal para disfrutar en días calurosos con mucho sabor.
Utensilios
Cuchara
Cucharas medidoras
Vaso
Bandeja de hielo
Jarra
Ingredientes
Porciones: 2
- 4 Bolsitas de Té Frutos Rojos NATURE´S HEART®
- 1 Taza de agua, caliente
- 2 Cucharadas de azúcar mascabado
- 2 Tazas de hielo
- 4 Rodajas de limón amarillo
- 1 Cucharada de moras azules
- 6 Hojas de menta
- 1 Botella de Agua Mineral con Gas SAN PELLEGRINO® (250ml)
¡A cocinar!
Preparar Té
- 1.Coloca las 4 bolsitas de té en la taza de agua caliente y deja reposar por 5 minutos. Retira las bolsitas, agrega el azúcar mascabado y mezcla hasta disolver. Deja enfriar por completo antes de usar.
Preparar vasos con hielo y frutas
- 2.Llena dos vasos altos con abundante hielo y coloca 2 rodajas de limón, 1 cucharada de blueberries y 3 hojas de menta en cada uno.
Servir el té
- 3.Sirve el té frío hasta 3/4 partes de cada vaso y termina con un chorrito de agua mineral en cada uno.
Consejo nutricional
La menta potencializa el sabor de tus alimentos.
TIP
Siempre saca las bolsitas de té al cumplir los 5 minutos; así mantienes el sabor equilibrado.
Consejo culinario
Agrega el agua mineral justo antes de servir para que las burbujas se mantengan vivas y frescas.
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