| Carbohidratos | 66.5 g |
| Energía | 285.5 kcal |
| Grasas | 0.7 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 5.4 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Sodio | 417 mg |
| Azúcares | 16 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil
Desayuno de Chocoplátano
Por Gabriel Rodríguez
Este es un DESAYUNO GANADOR: la combinación de CHOCOLATE CON PLÁTANO es DELICIOSA y un clásico para las mañanas. Prepara esta RECETA y compruébalo.
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Plátano
- 1/2 Taza de yogurt natural
- 3/4 Taza de Cereal para el desayuno CHOCAPIC® Minis (30 gr).
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Mezcla el yogurt con el plátano hasta integrar por completo y reserva.
- 2.Coloca un poco de la mezcla anterior e intercala con el Cereal para el desayuno CHOCAPIC® Minis.
- 3.Sirve y disfruta.
Consejo nutricional
El plátano es una buena fuente de potasio, necesario para mantener el equilibrio en nuestro cuerpo. Incluir frutas en el desayuno aporta vitaminas y minerales para empezar mejor el día.
Consejo culinario
Puedes agregar trocitos de almendras en la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 15'
- Fácil
-
costo
Desayuno de Chocoplátano
- 15'
- Fácil
Desayuno de Chocobanano
- 15'
- Fácil
-
costo
Desayuno de Chocobanano
- 15'
- Fácil
-
costo
Desayuno de Chocoplátano
- 15'
- Fácil
-
costo
Desayuno de Chocoplátano
- 15'
- Fácil
-
costo
Desayuno de Chocobanana
- 32'
- Fácil
-
costo
Bowl de plátanos con crema
- 30'
- Fácil
Paletas de Plátano con Chocolate
- 27'
- Intermedio
-
costo
Tazón de avena y plátano
- Fácil
-
costo
Dulces de cereal y plátano
Cargando... ¡Espera!