Fácil
18 min
159.8 kcal = 669kj /por porción
Carbohidratos | 24.2 g |
Energía | 159.8 kcal |
Grasas | 6.1 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 4.8 g |
Grasas saturadas | 2.8 g |
Sodio | 99.5 mg |
Azúcares | 6.1 g |
El elote contiene minerales como el zinc, selenio y magnesio.
Descongela los elotes pasando del congelador al refrigerador por lo menos un día antes.