Fácil
75 min
246.4 kcal = 1,029kj /por porción
Carbohidratos | 25.5 g |
Energía | 246.4 kcal |
Grasas | 11.9 g |
Fibra | 3.3 g |
Proteína | 9.9 g |
Grasas saturadas | 6.2 g |
Sodio | 567.8 mg |
Azúcares | 5.8 g |
El consumo de elote aporta aminoácidos.
Puedes untar un poco de mantequilla a los elotes antes de asarlos para tener un sabor más dulce.
Puedes sustituir los elotes por granos de elote para hacer esquites.