| Carbohidratos | 132.4 g |
| Energía | 979.4 kcal |
| Grasas | 44.8 g |
| Fibra | 19 g |
| Proteína | 22.6 g |
| Grasas saturadas | 6 g |
| Sodio | 1759 mg |
| Azúcares | 12.3 g |
Total
11dificultad
Fácilcosto
Esquites Cremosos con Veggi Chips
Por Daniela Pérez
Prepara ESQUITES CREMOSOS con VEGGI CHIPS salsa negra: RECETA FÁCIL con elote, queso cottage y limón, snack saludable, rápido y lleno de sabor mexicano.
Utensilios
Cazo
Bol
Ingredientes
Porciones: 2
- 2 Bolsas de Veggi Chips Salsa Negra NATURE’S HEART®
- 2 Tazas de granos de elote, cocidos
- 1 Taza de queso cottage, molido
- 2 Limones
- 2 Cucharadas de chile con limón, en polvo
- 2 Pizcas de sal
¡A cocinar!
- 1.Corta cuidadosamente un costado de las bolsas de Veggi Chips Salsa Negra NATURE’S HEART® para usarlas como recipiente.
- 2.Combina los granos de elote cocidos con el queso cottage y sírvelos directamente dentro de cada bolsa. Exprime jugo de limón sobre la mezcla.
- 3.Agrega chile con limón en polvo y una pizca de sal. Mezcla suavemente y disfruta al momento.
Consejo nutricional
Utiliza la miel de abeja para darles un sabor dulce a tus alimentos.
TIP
Sirve justo antes de consumir para que los chips no se humedezcan.
Consejo culinario
Cuece los granos con epazote y sal.
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