| Carbohidratos | 85.5 g |
| Energía | 363.4 kcal |
| Grasas | 3.2 g |
| Fibra | 4.4 g |
| Proteína | 3.1 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 51.1 mg |
| Azúcares | 75.1 g |
Total
11dificultad
Fácilcosto
Golden Tropical Smoothie
Por Daniela Pérez
Refresca tu día con GOLDEN TROPICAL SMOOTHIE de PIÑA y JUGO DE NARANJA, preparado con BEBIDA VEGETAL DE ALMENDRA, JENGIBRE y MIEL DE AGAVE, natural y delicioso.
Utensilios
Tabla de cortar
Taza medidora
Cuchillo
Cuchara
Cucharón
Policía
Cucharas medidoras
Vaso
Mandolina
Jarra
Licuadora
Vaso medidor de vidrio
Fuente
tarro
Ingredientes
Porciones: 2
- 2 Tazas de piña, congelada en cubos
- 1 Taza Jugo de naranja
- 1 Taza de Bebida Vegetal Almendra Sin Azúcar de Nature's Heart®
- 1 Cucharadita de jengibre, rallado
- 1 Cucharada de miel de agave
- 1 Taza de hielo
- 2 Rodajas de piña
- 4 Hojas de menta
¡A cocinar!
- 1.Licúa la piña congelada con el jugo de naranja, la Bebida Vegetal Almendra Sin Azúcar de Nature's Heart®, el jengibre y la miel hasta obtener una mezcla cremosa.
- 2.Añade el hielo y vuelve a licuar brevemente para lograr textura frappé.
- 3.Sirve en vasos altos y decora con rodajas de piña y hojas de menta fresca.
Consejo nutricional
La piña aporta vitamina C.
TIP
Congela la piña en cubos pequeños para que se licúe más rápido y conserve mejor su sabor.
Consejo culinario
Enfría los vasos en el refrigerador antes de servir para mantener la bebida fresca por más tiempo.
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