| Carbohidratos | 55.7 g |
| Energía | 699 kcal |
| Grasas | 38.9 g |
| Fibra | 5.9 g |
| Proteína | 39.9 g |
| Grasas saturadas | 14.8 g |
| Sodio | 538.9 mg |
Total
130dificultad
Fácilcosto
Helado Dubai Fit
Por Abraham Gómez
Disfruta del HELADO DUBAI FIT, una DELICIOSA MEZCLA de QUESO COTTAGE, PISTACHE y CHOCOLATE AMARGO. Perfecto para refrescarte y satisfacer tus antojos de forma única.
Utensilios
Cuchara
Cuchara de madera
Licuadora
Congelador
Bol
Cucharada de helado
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Taza de queso cottage
- 1 Sobres de sustituto de azúcar (1 g c/u)
- 1 Bolsa de Pistache NATURE´S HEART®, limpios (100 g)
- 1/2 Taza de yogurt griego, natural y sin azúcar
- 1/4 Taza de Bebida de Avena NATURE´S HEART®
- 1 Barra de chocolate amargo, picado finamente (85 g)
- 1/4 Taza de coco, rallado y tostado
¡A cocinar!
- 1.Licúa el queso, el sustituto de azúcar, el Pistache NATURE´S HEART®, el yogurt y la Bebida de Avena NATURE´S HEART® hasta integrar por completo. Vierte en un recipiente, añade el chocolate y mezcla.
- 2.Tapa y congela por 2 horas. Retira del congelador, con ayuda de una cuchara mueve la preparación hasta que esté suave. Realiza 2 veces más este proceso y congela nuevamente hasta que esté firme.
- 3.Sirve el helado, decora con el coco y ofrece.
Consejo nutricional
El coco deshidratado aporta potasio.
TIP
Puedes sustituir el coco por chocolate amargo fundido.
Consejo culinario
Es importante que muevas la mezcla del helado para romper los cristales de hielo y la consistencia quede cremosa.
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