| Carbohidratos | 228.6 g |
| Energía | 1127.9 kcal |
| Grasas | 18.2 g |
| Fibra | 7.7 g |
| Proteína | 27.3 g |
| Grasas saturadas | 10.8 g |
| Sodio | 361.9 mg |
| Azúcares | 209.5 g |
Total
15dificultad
Fácilcosto
Helado de Verano
Por Tania Torres
Disfruta un refrescante HELADO DE VERANO preparado con sandía, melón, LA LECHERA® y CARNATION® CLAVEL®. Una RECETA FÁCIL y cremosa para el calor.
Utensilios
Taza medidora
Cuchara
Vaso
Primicia parisina
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, fría
- 1 Melón, ahuecado del centro congelado (600 g)
- 1 Envase de Leche Condensada LA LECHERA® (430 g)
- 1/2 Pieza de sandía bola, ahuecada del centro y congelada (350 g)
¡A cocinar!
- 1.Sobre la sandía, añade poco a poco ½ taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y raspa la pulpa hasta integrar por completo.
- 2.Repite el mismo procedimiento con el melón y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® restante.
- 3.Sirve en un vaso una bolita de cada sabor y acompaña con la Leche Condensada LA LECHERA®; ofrece.
Consejo nutricional
Consume sandía para elevar el aporte de vitamina A.
TIP
Puedes sustituir la sandía por mango.
Consejo culinario
Puedes añadir nuez antes de servir.
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