Ho Ho Pasta
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    22

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    Intermedio

  • costo

Ho Ho Pasta

Por Mariana Ortega

Impulsa tu partida con la HO HO PASTA, ESPAGUETI CON TOCINO Y ESPINACAS que combina SABOR, ENERGÍA y TEXTURA para mantenerte en modo PRO sin pausas ni interrupciones.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Tarro

    Tarro

  • Imagem do utensílio Sartén

    Sartén

  • Imagem do utensílio Cuchara

    Cuchara

  • Imagem do utensílio Espátula

    Espátula

  • Imagem do utensílio Horno

    Horno

  • Imagem do utensílio Cuchara de madera

    Cuchara de madera

  • Imagem do utensílio Espumadera

    Espumadera

  • Imagem do utensílio Colador

    Colador

  • Imagem do utensílio sartén

    sartén

  • Imagem do utensílio Fuente

    Fuente

Ingredientes

Porciones: 4

  • 3 Cucharadas de mantequilla
  • 1 Cucharadita de ajo, picado
  • 2 Tazas de espinacas baby, limpias
  • 1/2 Taza de jitomates cherry, cortados a la mitad
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Taza de agua
  • 1 Cucharada de consomé de pollo, en polvo
  • 1/4 Cucharadita de sal con cebolla, en polvo
  • 1 Cucharada de fécula de maíz, disuelta en ½ taza de agua
  • 1 Paquete de espagueti (200 g)
  • 8 Rebanadas de tocino, frito y picado
  • 1/2 Taza de queso parmesano, rallado
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¡A cocinar!

  • 1.Calienta la mantequilla y fríe el ajo hasta que dore ligeramente, añade las espinacas, los jitomates cherry y cocina por 5 minutos.
  • 2.Vierte la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Media Crema NESTLÉ®, el agua, el consomé de pollo y la sal con cebolla, mezcla y cocina hasta que hierva. Agrega la fécula de maíz disuelta y continúa la cocción hasta que espese ligeramente moviendo constantemente.
  • 3.Vierte el espagueti cocido y escurrido con el tocino, mezcla y calienta por 2 minutos. Sirve en un plato en forma de pinito navideño y decora con un poco de queso parmesano; ofrece.
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Carbohidratos57.4 g
Energía683.5 kcal
Grasas40.7 g
Fibra2.8 g
Proteína22 g
Grasas saturadas21.7 g
Sodio928.6 mg
Azúcares14.1 g

Consejo nutricional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Puedes decorar el pinito de pasta con una estrella.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

54 40g / 54%
34 57g / 34%
12 22g / 12%
0 2g / 0%
34 683g / 34%
0 21g / 0%
0 14g / 0%
0 928g / 0%
2.3g / %

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