Fácil
12 min
Consejo nutritional
El amaranto es uno de los cereales con mayor contenido de calcio, el cual es indispensable para la formación y mantenimiento de los huesos.
Ingredientes
- 2 Tazas Agua
- 2 Tazas Amaranto
- 1 Pieza Canela en raja
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 4 Cucharadas Miel
¡A cocinar!
Calentar
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1. Calienta el agua con el amaranto y la canela.
Licuar
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2. Licúa la preparación anterior con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Original y la miel.
Servir
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3. Regresa a fuego y sirve caliente.
Consejo culinario
Puedes sustituir la miel por piloncillo, azúcar o edulcorante natural.