| Carbohidratos | 28.6 g |
| Energía | 224.4 kcal |
| Grasas | 9.8 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteína | 6.9 g |
| Grasas saturadas | 4.4 g |
| Sodio | 115.8 mg |
| Azúcares | 24.8 g |
Total
11dificultad
Fácilcosto
Limonada Cremosa de Aguacate
Por Mariana Ortega
Refresca tu día con esta LIMONADA CREMOSA DE AGUACATE, preparada con LA LECHERA® y CARNATION® CLAVEL®. Una RECETA FÁCIL y deliciosa para disfrutar.
Utensilios
Tabla de cortar
Cuchillo
Batidora
Vaso
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 1/2 Taza de CARNATION® CLAVEL® en Polvo
- 1/2 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
- 1/2 Taza de jugo de limón
- 1/2 Aguacate, cortado en cubos
- 1 Litro de agua, fría
- 1/2 Limón, cortado en rodajas
- 2 Ramas de menta, desinfectada
- 2 1/2 Tazas de hielo
¡A cocinar!
- 1.Licúa la mitad del agua con el Alimento en Polvo a Base de Leche con Grasa Vegetal NESTLÉ® CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA®, el jugo de limón, el aguacate y ½ taza de hielo por 1 minuto.
- 2.En una jarra, vierte lo que licuaste con el agua restante y 2 tazas de hielo; mezcla.
- 3.Sirve en vasos, decora con las rodajas de limón y la menta; ofrece.
Consejo nutricional
El limón es un alimento que contiene vitamina C.
TIP
Puedes sustituir la pulpa de aguacate por mango.
Consejo culinario
Puedes utilizar hielo hecho frappé para darle una consistencia diferente a tu bebida.
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