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  • Total

    10

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Maggi Cóctel

Por Mariana Ortega

Refréscate con este delicioso MAGGI® CÓCTEL, preparado con el toque de MAGGI® Miche para las reuniones con tus amigos, familia o para las tardes de partido.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 1

  • 1 Taza de cóctel de tomate y almeja
  • 2 Cucharadas de MAGGI® Miche
  • 1 Limón, su jugo
  • 1 Rama de apio
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¡A cocinar!

Mezcla

  • 1.Mezcla el jugo de tomate y almeja con MAGGI® Miche y el jugo de limón.

Sirve

  • 2.Sirve con hielo en el vaso previamente escarchado y acompaña con el apio.

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Carbohidratos28.1 g
Energía128.9 kcal
Grasas0.8 g
Fibra1.8 g
Proteína1.7 g
Grasas saturadas0 g
Sodio969.1 mg
Azúcares8.7 g

Consejo nutricional

El jugo de limón es un potente antioxidante.

Consejo culinario

Para escarchar el vaso moja la orilla con jugo de limón y colócalo en un plato con sal o chamoy en polvo para que para que sea más fácil que pegue en el borde.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

El menú tiene un buen equilibrio nutricional, pero aún podría mejorarse para ayudar a cumplir mejor con las recomendaciones dietéticas y nutricionales.

¿Qué componen las calorías?

6 0g / 6%
89 28g / 89%
5 1g / 5%
0 1g / 0%
6 128g / 6%
0g / %
0 8g / 0%
0 969g / 0%
2.4g / %

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