| Carbohidratos | 37 g |
| Energía | 95.2 kcal |
| Grasas | 3.1 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 1.3 g |
| Grasas saturadas | 2.2 g |
| Sodio | 113.3 mg |
| Azúcares | 15 g |
Total
95dificultad
Fácilcosto
Paletas Cremosas de Fruta
Por Jonathan Núñez
Disfruta PALETAS CREMOSAS DE FRUTA con PITAYA, MANGO y KIWI, hechas con AGUA DE COCO y PIÑA COLADA cremosa. Receta refrescante, natural y fácil en casa.
Utensilios
Taza medidora
Cuchara
Palitos artesanales
Congelador
Bol
Fuente
Ingredientes
Porciones: 6
- 6 Bolitas de pitaya
- 6 Bolitas de mango
- 6 Bolitas de kiwi
- 6 Bolitas de sandía
- 2 1/2 Tazas de agua de coco
- 2 Cucharadas de Leche Condensada LA LECHERA®
- 1/2 Taza de jugo de piña
- 1/4 Taza de crema de coco
- 1 Bolitas de manzana
¡A cocinar!
- 1.Distribuye 1 bolita de cada fruta en moldes para paletas y cubre con el agua de coco, congela por 1 hora.
- 2.Para la piña colada, mezcla la Leche Condensada LA LECHERA®, el jugo de piña y la crema de coco; vierte sobre la primera capa y congela hasta que estén firmes.
- 3.Desmolda y ofrece.
Consejo nutricional
La pitahaya es fuente de vitamina C.
TIP
Puedes sustituir la manzana por gajos de naranja.
Consejo culinario
Utiliza una cuchara parisien para cortar la fruta en forma de esferas.
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