Intermedio
270 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
140.6 kcal = 590kj /por porción
| Carbohidratos | 28.1 g |
| Energía | 140.6 kcal |
| Grasas | 2.4 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 2.9 g |
| Grasas saturadas | 1.5 g |
| Sodio | 44.4 mg |
| Azúcares | 26.6 g |
Paletas Heladas de Sandía
Aprovecha tus frutas de temporada y prepara para el calor unas frescas PALETAS HELADAS de SANDÍA preparadas con Leche Condensada LA LECHERA®.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 3 Tazas de sandía, cortada en cubos
- 1 Taza de agua
- 1/2 Taza de azúcar
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1/4 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
- 3 Kiwis, cortados en cubos
- 1/2 Taza de agua
- 1/4 Taza de azúcar
¡A cocinar!
Consejo nutritional
Consume sandía para elevar el aporte de vitamina A.
Consejo culinario
Utiliza sandía que esté madura, de esta forma su sabor será más dulce y su color será más intenso.
TIP
Puedes sustituir la sandía por fresa.
ME ENCANTA Y ARE LAS PALETAS PARA MIS 4 NIÑAS