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Agua de guanábana

Aprovecha las frutas de temporada y prepara una bebida fresca con esta receta de AGUA de GUANÁBANA preparada con Leche Condensada LA LECHERA®.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
    Preparación: 7min
    Servir: 2min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3 Litros de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 2 Guanábanas grandes y sin semillas
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 3 Tazas de Hielo

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa 1 litro de agua con la pulpa de guanábana y la Leche Condensada LA LECHERA®.

  2. Vierte

    En una jarra, vierte lo que licuaste con el agua restante y el hielo; mezcla.

  3. Sirve

    Sirve en vasos y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Para preparar paletas heladas: Reduce 2 litros de agua a la preparación, vierte en moldes para paletas y congela hasta que estén firmes.

  5. Consejo nutricional

    Consume 8 vasos de agua al día aproximadamente.

Información nutricional: 332kcal = 1,388kj /por porción

  • 7.08 (tbsp) Azúcar añadido
  • 70.75 (mg) Magnesio
  • 331.75 Kcal Energía
  • 272.67 (mg) Calcio
  • 6.40 (g) Proteina
  • 1.33 (mg) Hierro
  • 716.67 (mg) Potasio
  • 30.85 (mcg) Folato Alimentario
  • 42.92 (mg) Vitamina C
  • 31.75 IU Vitamina A
  • 0.25 IU Vitamina D
  • 0.17 (mg) Vitamina E
  • 71.15 (g) Carbohidratos
  • 64.27 (g) Azúcares
  • 6.88 (g) Fibra
  • 113.23 (mg) Sodio
  • 4.25 (g) Grasas
  • 2.48 (g) Grasas saturadas
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