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Agua de coco deslactosada

Fresca agua de coco sin lactosa.

  • Total: 12min
    Preparación: 2min
    Cocción: 5min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
  • 1 1/4 Taza Agua de coco
  • 1 1/2 Taza Crema de coco
  • 2 Tazas Agua

Instrucciones

  1. Licuar

    Licúa la lata de CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado con la crema de coco, el agua de coco y el agua. Sirve con hielo y ofrece.

  2. Consejo culinario

    Para obtener un sabor a coco más intenso, agrega ¼ de taza de coco rallado.

  3. Consejo nutricional

    El agua de coco es rica en electrolitos que ayudan a mantener el cuerpo hidratado.

Información nutricional: 360kcal = 1,507kj /por porción

  • 196.91 (g) Agua
  • 29.95 (mg) Magnesio
  • 360.18 Kcal Energía
  • 110.21 (mg) Calcio
  • 4.18 (g) Proteina
  • 0.27 (mg) Hierro
  • 224.74 (mg) Potasio
  • 12.16 (mcg) Folato Alimentario
  • 1.44 (mg) Vitamina C
  • 31.50 IU Vitamina A
  • 0.45 IU Vitamina D
  • 0.10 (mg) Vitamina E
  • 50.15 (g) Carbohidratos
  • 41.93 (g) Azúcares
  • 0.81 (g) Fibra
  • 254.01 (mg) Sodio
  • 16.51 (g) Grasas
  • 14.25 (g) Grasas saturadas
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