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Agua de guayaba, limón y jengibre

AGUA DE GUAYABA, LIMÓN Y JENGIBRE preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Cocción: 10min
    Servir: 7min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 1/4 Jengibre fresco
  • 3 Tazas de Hielo
  • 2 Guayabas sin semillas
  • 4 Limones
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Taza de Agua mineral
  • 5 Guayabas sin semillas y picadas

Instrucciones

  1. Calienta

    Calienta el agua con el jengibre hasta que hierva, cuela y enfría un poco. Licúa la preparación anterior con 2 guayabas, el limón, la Leche Condensada LA LECHERA® y el agua mineral.

  2. Sirve

    Vierte lo que licuaste en una jarra, agrega las 5 guayabas picadas y sirve con un poco de hielo. Ofrece.

  3. Consejo culinario

    Puedes decorar con rodajas de limón.

  4. Consejo nutricional

    Los cítricos se caracterizan por su alto contenido de vitamina C.

Utensilios

  • Tarro
  • Colador
  • Vaso
  • Licuadora

Información nutricional: 361kcal = 1,512kj /por porción

  • 10.63 (tbsp) Azúcar añadido
  • 50.96 (mg) Magnesio
  • 361.36 Kcal Energía
  • 321.82 (mg) Calcio
  • 9.06 (g) Proteina
  • 0.43 (mg) Hierro
  • 630.24 (mg) Potasio
  • 50.81 (mcg) Folato Alimentario
  • 223.61 (mg) Vitamina C
  • 77.53 IU Vitamina A
  • 0.38 IU Vitamina D
  • 0.72 (mg) Vitamina E
  • 69.08 (g) Carbohidratos
  • 62.91 (g) Azúcares
  • 5.46 (g) Fibra
  • 115.95 (mg) Sodio
  • 6.40 (g) Grasas
  • 3.83 (g) Grasas saturadas
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