INFORMACIÓN NUTRICIONAL 267.1 kcal = 1,117kj /por porción
| Carbohidratos | 34 g |
| Energía | 267.1 kcal |
| Grasas | 13.3 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Proteína | 4.1 g |
| Grasas saturadas | 11.5 g |
| Sodio | 144.9 mg |
| Azúcares | 31.7 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Bolis de Coco
Por Jonathan Núñez
Si tienes antojo de algo REFRESCANTE, necesitas preparar estos BOLIS de COCO. ¡Olvídate de comprarlos, ahora puedes prepararlos en casa!
Utensilios
-
Licuadora
-
Congelador
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El coco deshidratado aporta potasio.
Consejo culinario
Puedes tostar el coco antes de añadirlo a la mezcla esto intensificará su sabor.
TIP
Puedes sustituir el coco por nuez.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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