Fácil
42 min
337.9 kcal = 1,414kj /por porción
Carbohidratos | 48.4 g |
Energía | 337.9 kcal |
Grasas | 11.9 g |
Fibra | 15.5 g |
Proteína | 6.6 g |
Grasas saturadas | 1.2 g |
Sodio | 101.6 mg |
Azúcares | 8.1 g |
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.
Mover la avena con el cucharón con movimientos circulares alternando las manos.
Puedes agregar 1 cucharadita de chía al hervir la Leche Coco NATURE’S HEART®