Fácil
20 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
282.1 kcal = 1,180kj /por porción
| Carbohidratos | 41.2 g |
| Energía | 282.1 kcal |
| Grasas | 8.1 g |
| Fibra | 7 g |
| Proteína | 11.8 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 42.1 mg |
| Azúcares | 4.9 g |
Hot Cakes de Avena y Manzanas
Empieza el día con unos HOT CAKES de AVENA con MANZANA y un toque de canela acompañados con un vaso de NUTRI RINDES®. Ideal para toda la familia.
Creado por: Abraham Gómez
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Utensilios
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Jarra
Ingredientes
- 3 Cucharadas de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®
- 200 Mililitros de agua
- 2 Tazas de avena molida
- 2 Huevos
- 2 Plátanos maduros
- 1/2 Taza de agua
- 1 Cucharadita de canela molida
- 10 Gramos Aceite en aerosol
- 1 Manzana
- Hojas de menta desinfectadas
¡A cocinar!
Prepara tu bebida
Prepara los hot cakes
¡Listo el desayuno!
Consejo nutricional
El plátano contiene potasio.
Consejo culinario
Puedes decorar con más cubos de manzana asados con canela.
