Smoothie de Manzana, Avena y Nuez

  • Total

    13

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Smoothie de Manzana, Avena y Nuez

Por Abraham Gómez

Disfruta de nuestro SMOOTHIE de MANZANA, AVENA y NUEZ, una BEBIDA FRESCA y deliciosa, perfecta para energizarte en cualquier momento del día.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 2

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 674.9 kcal = 2,824kj /por porción

Carbohidratos 75 g
Energía 674.9 kcal
Grasas 31 g
Fibra 10.4 g
Proteína 27.8 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 174 mg
Azúcares 47.9 g

Consejo nutricional

Prefiere consumir la manzana con cáscara para incrementar tu aporte de fibra.

TIP

Puedes sustituir la manzana por pera.

Consejo culinario

Guarda la canela en polvo en un recipiente hermético y en un lugar que no tenga humedad.

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